肉離れ

肉離れの症状と原因

症状

• 患部の痛み
• 腫れ
• 熱感
• 内出血
• 筋肉の硬化
• 動き制限
• 筋力低下

原因

• 急激な筋肉の収縮
• 筋肉への過度な負荷
• 筋肉疲労
• ウォーミングアップ不足
• クールダウン不足
• 加齢
• 筋力低下
• 柔軟性の低下
• 脱水症状
• 栄養不足

鍼灸接骨院での治療

• 鍼灸治療
• 手技療法
• 運動療法
• テーピング
• 生活習慣指導

鍼灸治療

ツボと呼ばれる体の部位に細い鍼を刺すことで、血行を促進し、筋肉の緊張をほぐします。

手技療法

手を使って筋肉を直接ほぐしたり、患部の腫れを抑えたりします。

運動療法

ストレッチや筋力トレーニングなどを行い、筋肉のバランスを整えます。

テーピング

患部を固定し、再発防止をサポートします。

生活習慣指導

運動不足や栄養不足など、肉離れの原因となる生活習慣の改善指導を行います。

当院の取り組み

当院では、患者様一人ひとりの症状と原因に合わせたオーダーメイドの治療を提供しています。

• 丁寧な問診と検査を行い、症状と原因を正確に把握します。
• 国家資格を持つ施術者が、安全と安心な治療を行います。
• 治療後のアフターケアも充実しており、再発防止にも力を入れています。

肉離れでお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。